お久しぶりです！ 突然の発熱にぶっ倒れておりました。 気づかずコロコロしておりました！ 実は喉が3.4日前からイガイガしていて何かな何かなとなってからの発熱。もうこれはあれだよね、、コロ助なり！ってなってたらまさかの溶連菌 病院もコロナと並行で溶…

太ってる人は自己管理がなってないと昔から言われてますね。 私は自己管理ができないor甘い＝他人にも甘いんじゃないかと思いよく食べる人、ぽんぽこりんの人と結婚しました。 そして私は存分に甘やかされ8キロ増えました。 今もそんなズブズブな環境で生き…

増えたまた増えた。 1キロ…。 コロコロ20回3セット毎日しております。 うーん。 足りないのかな そろそろワンセット追加かな。 継続は力なり、そう信じて突き進むしかない…。 そして、筋トレの後はプロテイン飲んだ方がいいのかしら… 私どうしてもプロテイン…

ずーっと使わずに大事にしまっていたブレスレット。と言うか夏だけ使っていた。 今年も使ってました。なんてたって夏はキラキラ見せびらかしたい！指輪もたくさん、ピアスもネックレスもそしてブレスレットもね！ そしたらなんと8月15日車内に蚊がいたので早…

今日からコロコロ40回継続していきたいと思います！ 以前動画で毎日100回コロコロして半年で腹筋バキバキの人を見たので毎日50回して一年後にはスリムな体型になれたらなと思ってます！ 慣れてきたのか楽でから体型を知ってしまった故に朝もそんなに出なくな…

毎日30回しています！ ダイエット始めました！ あの頃と比べて何キロ増えた？正直8キロは増えてる(^_^;) 日記にすること、声に出すことで続けれるかな？と思い（浅はか）また再会しました、 あのころは53キロで太ったーwとかいってましたが正直ぬるいですねw…